Dla młodzieży i dorosłych karate jest przede wszystkim szkołą charakteru. Wymaga zachowania dyscypliny, szacunku, poszanowania etykiety i zasad dojo. Trening karate pozwala na pozytywne wyładowanie energii, kształtuje rozwój fizyczny, koordynację, eliminuje napięcia, podnosi odporność na stres. Zaspokaja potrzebę rywalizacji, dominacji, a w przypadku młodzieży pozwala na samookreślenie, uczy stawiania sobie wyzwań i osiągania celów.
Karate jako samoobrona jest efektywną sztuką walki, ale nigdy agresywną. Wszystkie formy kata (walki z pozorowanym przeciwnikiem) rozpoczynają się od bloku, czyli obrony. Karate nigdy nie atakuje pierwsze. Przysięga dojo zabrania stosowania tej sztuki walki poza salą treningową. „Każda walka, której udało się uniknąć to walka wygrana”. Technika karate jest środkiem, który poprzez naukę samoobrony prowadzi do samodoskonalenia.
Karate ma podstawy filozoficzno-duchowe, które swoje korzenie mają w filozofii Zen pochodzącej z Dalekiego Wschodu. Tym różni się od innych sztuk walki, że nie jest tylko nauką technik, ale jest metodą kształtowania osobowości i treningiem charakteru, uczy walczyć ze słabościami i ograniczeniami.
Karate jest sportem wszechstronnie rozwijającym, który daje korzyści zdrowotne, społeczne i duchowe.
1. Karate uczy dyscypliny i szacunku.
2. Karate uczy spokoju i równowagi.
3. Karate usprawnia ciało.
4. Karate rozwija mózg.
5. Karate jest dla każdego, bez względu na wiek.
6. Karate uczy stawiania sobie wyzwań i osiągania celów.
7. Karate podnosi samoocenę.
8. Karate eliminuje napięcie, podnosi odporność na stres.
9. Karate podczas wspólnych treningów.
10. Karate uczy samoobrony.
W naszym klubie odbywają się seminaria, które prowadzą utytułowani zawodnicy np. Maciej Mazur, który w 2019 roku, na 12. Mistrzostwach Świata Karate Kontaktowego w Tokio, został wicemistrzem świata karate kyokushin. W organizacji WKO od pierwszych mistrzostw w 1975 roku nikt spoza Japonii nie wywalczył tytułu mistrza świata, dlatego tak wysokie miejsce to dla Maćka historyczne osiągnięcie.
Zapraszamy na treningi karate kyokushin młodzież i dorosłych.
Zobacz grafik.